Джокер-сама по моему это от организма зависит. Но достаточно перестать двигатся и сесть на калорийные продукты, да и есть в течении суток не переставая, то вес ты точно наберешь.. Но не факт что вес вскоре придет обратно в норму. В конце концов устоявшаяся система
Моя улыбка, тихо и неспешно, плывёт к тебе. Готовься к неожиданностям.
Key Lo, вот как раз "перестать двигатся и сесть на калорийные продукты, да и есть в течении суток не переставая" я не могу в силу привычек и окружающей среды. Взять одни только поездки на дачу с физическими нагрузками, а ещё прибавить к ней способ питания (ем - когда хочу и сколько хочу, а больше не влезает), так вообще становится сложно представить, как я смогу эти кг набрать Хотя небольшие сдвиги есть, да...
А я наоборот ем все что хочется.. чаще мивину и фасфуд правда.. ибо во время ,в которое я возвращаюсь уже ничего нет.. брехня на макдаке не поправляются , худеют.. И я б с удовольствием сьела ту отбивную за тебя О_О... обожаю мясо (тикут слюни) (реально тикут)
Джокер-сама честно говоря у меня сейчас норма в весе, по себе чувствую что мне вот еще бы + килогрм и я чувствую себя идеально.. но вот в зеркале не нравится мое отображение =_=
Моя улыбка, тихо и неспешно, плывёт к тебе. Готовься к неожиданностям.
Key Lo, на самом деле большей части людей не нравится их зеркальные отражения))) Дело во многих вещах - начиная от освещения заканчивая несоответствием внутреннего самоощущения с деталями внешности)) Кстати, хочу добрать вес хотя бы отчасти за счёт мускулатуры)) Я-то уже определилась, что мне больше всего не нравится в моём отражении, да и не только. Конечно, культуристкой быть не хочу, но в каких-то пропорциях мне подкачанные мышцы не повредят - особенно на животе и руках.
Shabash13 ага а потом меня будут подкалывать что у меня нет силы воли... ыыы.. не люблю подкалываний
ибо во время ,в которое я возвращаюсь уже ничего нет..
брехня на макдаке не поправляются , худеют..
И я б с удовольствием сьела ту отбивную за тебя О_О... обожаю мясо (тикут слюни) (реально тикут)
Джокер-сама ну надеюсь ты не скелет совсем )))))))
Кстати, хочу добрать вес хотя бы отчасти за счёт мускулатуры)) Я-то уже определилась, что мне больше всего не нравится в моём отражении, да и не только. Конечно, культуристкой быть не хочу, но в каких-то пропорциях мне подкачанные мышцы не повредят - особенно на животе и руках.